PASOS Y TIEMPOS DE CAMINATA
Conocer los tiempos de marcha
Los tiempos de marcha indicados en este sitio, así como en la señalización que encontrará a lo largo del Tour du Mont-Blanc, son tiempos reales de marcha.
Esto significa que no tienen en cuenta las pausas ni los tiempos de comida.
Se trata de tiempos de marcha "medios" que pueden ser respetados por cualquier persona que camine "normalmente", tenga buena salud y camine con regularidad.
Sin embargo, es muy importante tener en cuenta que el peso de la mochila es un factor esencial en la posibilidad -o no- de respetar estos tiempos.
Corresponderá a cada persona estimar su propio peso en relación con los criterios que suelen servir de base para el cálculo, y así saber modular sus propias previsiones de tiempo de marcha.
Los horarios se calculan de la siguiente manera:
En la subida: ganancia de 300 metros de desnivel por hora
En el descenso: pérdida de 450 metros de desnivel por hora.
(Esta cifra puede, sin embargo, alcanzar los 500 metros de ascenso por hora en terrenos fáciles, fuera de los senderos de montaña)
En tramos razonablemente "planos": 3,5 Kilómetros de distancia por hora en senderos.
(Esta cifra puede alcanzar de 4 a 4,2 kilómetros por hora en un terreno fácil, como una carretera o un tramo de carretera).
Planifique su excursión, esté dentro de su capacidad máxima y permítase un margen de seguridad en caso de imprevistos.
DIFICULTADES
Cualquier itinerario de montaña puede presentar serias dificultades en función de la época del año (capa de nieve en las alturas) o de las condiciones meteorológicas (niebla, tormentas, nevadas a veces...). Estudie bien el recorrido y no subestime su longitud, especialmente con niños. Salir con antelación y calcular un amplio margen de seguridad en el horario de la marcha (ver arriba)...
PRECAUCIONES
El clima de la montaña es duro y el tiempo puede cambiar repentinamente. Lleve ropa de abrigo e impermeable y un buen calzado para caminar.
No vayas solo. Comunique a su familia o amigos su destino.
No tomes atajos: provocan cárcavas que, agravadas por la escorrentía del agua de lluvia, degradan el suelo y la vegetación. Los picnics en los paseos son como un festín: para no dañar los lugares, lleva una bolsa de plástico para las sobras.
Advertencia: la presencia de perros está prohibida dentro de las reservas naturales.
La presencia del lobo obliga a los pastores a tener perros de protección con sus rebaños. Rodea la manada cuando sea posible; "anúnciate" y no sorprendas a los perros; no los amenaces; mantén la calma y pon una "barrera" material entre tú y el perro, como una mochila o un traje; detente y no corras; mantente siempre delante del perro; sé paciente para que el perro te identifique y juzgue que no eres una amenaza para la manada que debe vigilar y defender.
Si tienes un perro, llévalo con correa.
CÓDIGO DE CONDUCTA
Si el sendero sigue siendo el "territorio del Hombre", caminar fuera de él significa, para el excursionista moderno, transgredir la norma e invadir el territorio de los animales salvajes que, como resultado, lo abandonan por otros lugares más remotos.
ASCENSORES MECÁNICOS
Los teleféricos y los trenes de montaña permiten a todos descubrir la alta montaña. Se trata de instalaciones privadas y de pago que pueden utilizarse para acortar la caminata.
ITINERARIOS
Los itinerarios descritos en este sitio están siempre sujetos a cambios y la Comunidad de Municipios del Mont-Blanc no se hace responsable de los mismos.
